এই প্রশ্নের উত্তর আপনি যতটা ভাবেন ততটা সোজা নয়। অনেকেই এর সুবিধা কিনা তা অনিশ্চিতসিল্ক স্লিপ মাস্কব্যয়গুলি ছাড়িয়ে যায়, তবে কেউ কেউ একটি পরতে চাইতে পারে তার বিভিন্ন কারণ রয়েছে।

উদাহরণস্বরূপ, এটি তাদের জন্য সহায়ক হতে পারে যাদের সংবেদনশীল ত্বক বা ডাস্ট মাইটগুলির সাথে অ্যালার্জি রয়েছে এবং অন্যান্য অ্যালার্জেনগুলি রাতে তাদের শোবার ঘরে চারপাশে ভাসমান। এটি জেট ল্যাগের সাথেও সহায়তা করতে পারে, কারণ একটি পরা আপনার দেহের প্রাকৃতিক সার্কেডিয়ান ছন্দকে ট্র্যাকে রাখতে সহায়তা করে।

সিল্কের স্থায়িত্ব এবং অনুভূতির কারণে ঘুমের মুখোশগুলির বিকল্প উপাদান হিসাবে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। কিছু কাপড়ের বিপরীতে, রেশম এমনকি উষ্ণ পরিস্থিতিতেও শীতল থাকে, তাই একটি পরিধান করা আপনাকে ঘুমানোর সময় ঘামযুক্ত বা আঠালো বোধ এড়াতে সহায়তা করতে পারে। সিল্কও বেশিরভাগ কাপড়ের চেয়ে আর্দ্রতা শোষণ করে, তাই এটি অন্যান্য উপকরণগুলির মতো ঘাম ধরে না

এছাড়াও, একটি ব্যবহারঘুমের মুখোশহালকা এক্সপোজারের কারণে কিছু লোকের পক্ষে ঘুমিয়ে পড়া আরও সহজ করে তুলতে পারে - যা আমাদের দেহগুলি প্রাকৃতিকভাবে মেলাটোনিন তৈরি করে যখন আমরা অন্ধকার পরিবেশে থাকি তখন তা বিবেচনা করে!

একটি সিল্ক স্লিপ মাস্ক আপনাকে শোবার আগে শিথিল করতে সহায়তা করে। এটি আলোকে অবরুদ্ধ করে এবং রাতের বেলা আপনার মুখ শীতল রাখার একটি অতিরিক্ত সুবিধাও রয়েছে। সিল্ক কুঁচকানো এবং ব্রণ হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে কারণ এটি ত্বকে খুব মৃদু - এটি যদি আপনি সেই নিখুঁত বর্ণটি পাওয়ার চেষ্টা করছেন তবে গুরুত্বপূর্ণ!

আপনি যদি এমন কেউ হন যিনি অনিদ্রা বা অন্য কোনও ঘুমের অসুস্থতার সাথে লড়াই করছেন, সিল্কের ঘুমের মুখোশগুলি আরও ভাল শিথিলতার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে এবং দিনের সমস্যাগুলি থেকে পালাতে পারে।