স্বাস্থ্যকর, উজ্জ্বল ত্বক বজায় রাখা স্ব-যত্নের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক। প্রবর্তনবিরোধী বার্ধক্য চোখের মাস্কসামগ্রিক সিল্ক, আপনার স্কিনকেয়ার রুটিন বাড়ানোর জন্য একটি বিলাসবহুল কিন্তু কার্যকর সমাধান। এই মুখোশগুলি বলিরেখা প্রতিরোধ করা থেকে শুরু করে আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড এবং তারুণ্য ধরে রাখার জন্য অসংখ্য সুবিধা দেয়। বিশ্বের মধ্যে ডুবঅ্যান্টি এজিং আই মাস্ক হোলিস্টিক সিল্কএবং এটি আপনার ত্বকের জন্য কী করতে পারে তা আবিষ্কার করুন।
সিল্ক স্লিপ মাস্কের উপকারিতা
এর সাথে আপনার রাতের ত্বকের যত্নের রুটিন উন্নত করাসিল্ক চোখের মুখোশআপনার ত্বকের চেহারা এবং স্বাস্থ্যের অসাধারণ উন্নতি ঘটাতে পারে। এই বিলাসবহুল মুখোশগুলিকে আপনার সৌন্দর্যের নিয়মে অন্তর্ভুক্ত করার মাধ্যমে, আপনি একটি উজ্জ্বল বর্ণ অর্জনের দিকে একটি সক্রিয় পদক্ষেপ নিচ্ছেন।
বলিরেখা রোধ করেঃএর ব্যবহারসিল্ক চোখের মুখোশআপনার ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখতে সাহায্য করে, প্রায়শই বার্ধক্যজনিত বলির গঠন প্রতিরোধ করে। ধারাবাহিকভাবে এই মাস্কগুলি ব্যবহার করে, আপনি আপনার ত্বককে বার্ধক্যের অকাল লক্ষণ থেকে রক্ষা করছেন, একটি মসৃণ এবং তারুণ্যময় চেহারা নিশ্চিত করছেন।
ফাইন লাইন কমায়: সিল্ক আই মাস্কআপনার চোখের চারপাশে প্রদর্শিত হতে পারে এমন সূক্ষ্ম রেখাগুলি হ্রাস করার জন্য অধ্যবসায়ের সাথে কাজ করুন। আপনার ত্বকে রেশমের মৃদু স্পর্শ এই রেখাগুলিকে মসৃণ করতে সাহায্য করে, আপনাকে প্রতিদিন সকালে আরও সতেজ এবং পুনরুজ্জীবিত চেহারা প্রদান করে।
আর্দ্রতা ধরে রাখে:এর মূল সুবিধাগুলির মধ্যে একটিসিল্ক চোখের মুখোশআপনার চোখের চারপাশের সূক্ষ্ম ত্বকের মধ্যে আর্দ্রতা ধরে রাখার তাদের ক্ষমতা। এই হাইড্রেশন প্রভাব শুধু আপনার ত্বককে মোটা এবং কোমল রাখে না বরং সামগ্রিকভাবে আরও প্রাণবন্ত এবং স্বাস্থ্যকর বর্ণে অবদান রাখে।
ত্বক ফর্সা রাখে:এর ধারাবাহিক ব্যবহারের সাথেসিল্ক চোখের মুখোশ, আপনি রেশমের উন্নত আর্দ্রতা ধরে রাখার বৈশিষ্ট্যের কারণে দৃঢ় এবং মোটা ত্বক উপভোগ করতে পারেন। নিস্তেজ এবং ডিহাইড্রেটেড ত্বককে বিদায় বলুন কারণ এই মাস্কগুলি তারুণ্যের উজ্জ্বলতার জন্য সর্বোত্তম হাইড্রেশন স্তর বজায় রাখতে অক্লান্ত পরিশ্রম করে।
সংবেদনশীল ত্বকের জন্য উপযুক্ত:সংবেদনশীল ত্বকের ব্যক্তিদের জন্য,সিল্ক চোখের মুখোশএকটি মৃদু সমাধান অফার করুন যা জ্বালা এবং অস্বস্তি কমিয়ে দেয়। দhypoallergenicসিল্কের বৈশিষ্ট্যগুলি নিশ্চিত করে যে এমনকি সবচেয়ে সূক্ষ্ম ত্বকের ধরনগুলিও কোনও প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া ছাড়াই বার্ধক্য বিরোধী প্রভাব থেকে উপকৃত হতে পারে।
জ্বালা রোধ করে:নির্বাচন করেসিল্ক চোখের মুখোশ, আপনি একটি প্রশান্তিদায়ক অভিজ্ঞতার জন্য বেছে নিচ্ছেন যা সাধারণত অন্যান্য উপকরণ দ্বারা সৃষ্ট জ্বালা প্রতিরোধ করে। রেশমের মসৃণ টেক্সচার আপনার ত্বকের উপর অনায়াসে গ্লাইড করে, ঘর্ষণ এবং লালভাব হ্রাস করে, আপনাকে প্রতিদিন সতেজ এবং পুনরুজ্জীবিত বোধ জাগ্রত করতে দেয়।
অ্যান্টি এজিং আই মাস্ক হলিস্টিক সিল্ক
প্রাকৃতিক ফাইবার
সিল্ক আই মাস্ক দিয়ে তৈরিতুঁত সিল্কআপনার ত্বকের জন্য একটি বিলাসবহুল এবং আরামদায়ক অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করে সেরা প্রাকৃতিক তন্তু থেকে তৈরি করা হয়। এই প্রিমিয়াম প্রাকৃতিক ফাইবার ব্যবহারঅ্যান্টি এজিং আই মাস্ক হোলিস্টিক সিল্কএকটি নরম এবং মৃদু স্পর্শের গ্যারান্টি দেয় যা সারা রাত আপনার সূক্ষ্ম ত্বককে প্যাম্প করে।
Hypoallergenic বৈশিষ্ট্য
এর hypoallergenic বৈশিষ্ট্যসিল্ক চোখের মুখোশসংবেদনশীল ত্বকের ব্যক্তিদের জন্য তাদের একটি আদর্শ পছন্দ করুন। এই মুখোশগুলি একটি প্রশান্তিদায়ক এবং জ্বালা-মুক্ত সমাধান সরবরাহ করে যা এমনকি সবচেয়ে সূক্ষ্ম ত্বকের ধরনগুলিকেও পূরণ করে। তাদের হাইপোঅ্যালার্জেনিক প্রকৃতির সাথে,অ্যান্টি এজিং আই মাস্ক হোলিস্টিক সিল্ককোনো অস্বস্তি বা প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া ছাড়াই একটি শান্তিপূর্ণ এবং পুনরুজ্জীবিত ঘুমের অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করে।
সিল্ক স্লিপ মাস্ক কিভাবে কাজ করে
ব্লক আউট আলো
গভীর ঘুমের প্রচার করে
একটি বিশ্রামের রাতের ঘুম পেতে, আলোর অনুপস্থিতি অপরিহার্য। সিল্ক স্লিপ মাস্ক ব্যবহার করে, ব্যক্তিরা একটি শান্ত পরিবেশ তৈরি করতে পারে যা গভীর এবং নিরবচ্ছিন্ন ঘুমের প্রচার করে। এই মুখোশগুলি দ্বারা প্ররোচিত অন্ধকার শরীরকে উত্পাদন করার সংকেত দেয়মেলাটোনিন, ঘুমের চক্র নিয়ন্ত্রণের জন্য দায়ী হরমোন। সামঞ্জস্যপূর্ণ ব্যবহারের সাথে, একজন উন্নত ঘুমের গুণমান অনুভব করতে পারে এবং প্রতিদিন সকালে সতেজ এবং পুনরুজ্জীবিত বোধ করতে পারে।
চোখের চাপ কমায়
কৃত্রিম আলোর উত্সগুলির ধ্রুবক এক্সপোজার, যেমন স্ক্রিন এবং ওভারহেড আলো, চোখকে চাপ দিতে পারে এবং প্রাকৃতিক ব্যাহত করতে পারেসার্কাডিয়ান ছন্দ. সিল্ক স্লিপ মাস্কগুলি এই কঠোর আলোগুলির বিরুদ্ধে একটি ঢাল হিসাবে কাজ করে, যা চোখকে শিথিল করতে এবং প্রতিদিনের চাপ থেকে পুনরুদ্ধার করতে দেয়। চোখের চাপ কমিয়ে, ব্যক্তিরা সাধারণত দীর্ঘ স্ক্রীন টাইমের সাথে যুক্ত মাথাব্যথা এবং ক্লান্তি প্রতিরোধ করতে পারে। সিল্ক মাস্ক দ্বারা প্রদত্ত প্রশান্তিময় অন্ধকারকে আলিঙ্গন করা চোখের স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক সুস্থতার দিকে পরিচালিত করতে পারে।
ক্রিজিং প্রতিরোধ করা
বজায় রাখেত্বকের স্থিতিস্থাপকতা
বয়স বাড়ার সাথে সাথে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখা জমে যাওয়া এবং বলিরেখা রোধে গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। সিল্ক স্লিপ মাস্ক সূক্ষ্ম মুখের ত্বকে ঘর্ষণ এবং টান কমিয়ে ত্বকের প্রাকৃতিক স্থিতিস্থাপকতা সংরক্ষণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সিল্কের মসৃণ টেক্সচার ত্বককে টান বা টান না করেই অনায়াসে গ্লাইড করতে দেয়, নিশ্চিত করে যে প্রতিটি সকালে একটি কোমল এবং তারুণ্যময় বর্ণ প্রকাশ করে। আপনার রাতের রুটিনে সিল্ক মাস্ক অন্তর্ভুক্ত করে, আপনি দীর্ঘমেয়াদী ত্বকের স্বাস্থ্য এবং জীবনীশক্তিতে বিনিয়োগ করছেন।
ফোলাভাব কমায়
ফোলা চোখ নিয়ে ঘুম থেকে ওঠা একজনের চেহারা এবং আত্মবিশ্বাসের মাত্রা কমিয়ে দিতে পারে। সিল্ক স্লিপ মাস্ক আলতো করে চোখের এলাকা সংকুচিত করে, প্রচার করে এই সমস্যাটির বিরুদ্ধে লড়াই করেলিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনকার্যকরভাবে ফোলাভাব কমাতে। সিল্কের শীতলতা চোখের চারপাশে রক্তনালীকে সংকুচিত করতে, ফোলাভাব কমাতে এবং সামগ্রিক মুখের রূপকে উন্নত করতে সাহায্য করে। সিল্ক মাস্কের নিয়মিত ব্যবহারে, ব্যক্তিরা সকালের ফোলাভাব থেকে বিদায় নিতে পারে এবং উজ্জ্বল চোখ এবং একটি পুনরুজ্জীবিত চেহারা দিয়ে প্রতিটি দিনকে শুভেচ্ছা জানাতে পারে।
অ্যান্টি এজিং আই মাস্ক হলিস্টিক সিল্ক
ত্বকের পুনর্জন্ম বাড়ায়
দপুনর্জন্মের বৈশিষ্ট্যবিশ্রামের ঘুমের সময় ত্বক মেরামতের প্রক্রিয়া সক্রিয়ভাবে উন্নত করতে সিল্কের বিলাসবহুল অনুভূতির বাইরে প্রসারিত হয়। সিল্ক স্লিপ মাস্কগুলি সারা রাত জুড়ে ত্বকের পুনর্জন্মের জন্য সর্বোত্তম পরিবেশ তৈরি করে সেল টার্নওভারকে সহজতর করে। এই ত্বরান্বিত পুনর্নবীকরণ মসৃণ টেক্সচার, উন্নত টোন এবং জাগ্রত হওয়ার পরে একটি উজ্জ্বল বর্ণের দিকে নিয়ে যায়। দৃশ্যমান তারুণ্যের উজ্জ্বলতার জন্য আপনার ত্বককে ভেতর থেকে পুনরুজ্জীবিত করার জন্য হোলিস্টিক সিল্ক মাস্কের রূপান্তরকারী শক্তিকে আলিঙ্গন করুন।
কোলাজেন উত্পাদন প্রচার করে
কোলাজেন স্বাস্থ্যকর ত্বকের বিল্ডিং ব্লক হিসাবে কাজ করে, গঠন, দৃঢ়তা এবং বাহ্যিক চাপের বিরুদ্ধে স্থিতিস্থাপকতা প্রদান করে। সিল্ক স্লিপ মাস্ক ত্বকের বাধার মধ্যে সর্বোত্তম হাইড্রেশন স্তর বজায় রেখে কোলাজেন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে। কোলাজেন সংশ্লেষণে এই উন্নতির ফলে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি পায়, সূক্ষ্ম রেখা কমে যায় এবং সময়ের সাথে সাথে সামগ্রিক নমনীয়তা বৃদ্ধি পায়। আপনার স্কিন কেয়ার রুটিনে হোলিস্টিক সিল্ক অন্তর্ভুক্ত করার মাধ্যমে, আপনি একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াকে উৎসাহিত করছেন যা দীর্ঘস্থায়ী সৌন্দর্যের জন্য আপনার ত্বকের ভিত্তিকে মজবুত করে।
সঠিক সিল্ক স্লিপ মাস্ক নির্বাচন করা
সিল্কের গুণমান
মালবেরি সিল্ক
একটি সিল্ক স্লিপ মাস্ক নির্বাচন করার সময়, মালবেরি সিল্ক বেছে নিন, যা এর ব্যতিক্রমী গুণমান এবং বিলাসবহুল অনুভূতির জন্য বিখ্যাত। এই প্রিমিয়াম সিল্কের বৈচিত্র্য আপনার ত্বকের জন্য একটি মৃদু এবং প্রশান্তিদায়ক অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করে, একটি বিশ্রামের ঘুমের রাতের প্রচার করে। মালবেরি সিল্কের কমনীয়তাকে আলিঙ্গন করুন কারণ এটি আপনার সূক্ষ্ম মুখের ত্বককে অতুলনীয় কোমলতার সাথে যত্ন করে।
থ্রেড গণনা
আপনার আদর্শ স্লিপ মাস্ক নির্বাচন করার সময় সিল্ক ফ্যাব্রিকের থ্রেড গণনা বিবেচনা করুন। একটি উচ্চতর থ্রেড গণনা একটি ঘন বুননকে বোঝায়, যার ফলে একটি মসৃণ টেক্সচার যা আপনার ত্বকের বিরুদ্ধে অবিশ্বাস্যভাবে মৃদু অনুভব করে। আপনার সিল্ক মাস্কে একটি উচ্চতর থ্রেড গণনাকে অগ্রাধিকার দিয়ে, আপনি আপনার রাতের রুটিনকে খাঁটি আরাম এবং ভোগের মধ্যে উন্নীত করেন।
ফিট এবং আরাম
সামঞ্জস্যযোগ্য স্ট্র্যাপ
আপনার পছন্দ অনুযায়ী ফিট করার জন্য সামঞ্জস্যযোগ্য স্ট্র্যাপ সহ সিল্ক স্লিপ মাস্ককে অগ্রাধিকার দিন। সামঞ্জস্যযোগ্য স্ট্র্যাপ দ্বারা অফার করা নমনীয়তা কোনও অপ্রয়োজনীয় পিছলে যাওয়া বা অস্বস্তি রোধ করে, সারা রাত জুড়ে একটি স্নিগ কিন্তু আরামদায়ক পরিধান নিশ্চিত করে। একটি ব্যক্তিগতকৃত এবং বিলাসবহুল শয়নকালীন অভিজ্ঞতার জন্য সামঞ্জস্যযোগ্য স্ট্র্যাপের কাস্টমাইজযোগ্য প্রকৃতিকে আলিঙ্গন করুন।
শ্বাসকষ্ট
সিল্ক স্লিপ মাস্ক বেছে নিন যা ঘুমের সময় সামগ্রিক আরাম বাড়ানোর জন্য শ্বাসকষ্টকে অগ্রাধিকার দেয়। শ্বাস নেওয়া যায় এমন কাপড় চোখের সূক্ষ্ম অঞ্চলের চারপাশে বায়ু সঞ্চালনের অনুমতি দেয়, অতিরিক্ত তাপ জমা হওয়া রোধ করে এবং সারা রাত একটি শীতল এবং সতেজ অনুভূতি নিশ্চিত করে। এমন একটি মুখোশ বেছে নিন যা প্রতি সকালে জাগ্রত করার জন্য শ্বাস-প্রশ্বাসকে উৎসাহিত করে এবং উদ্দীপনা অনুভব করে।
অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য
কুলিং জেল সন্নিবেশ
আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনকে আরও উন্নত করতে কুলিং জেল ইনসার্ট দিয়ে সজ্জিত সিল্ক স্লিপ মাস্কগুলি অন্বেষণ করুন। এই উদ্ভাবনী সন্নিবেশগুলি ত্বকের সংস্পর্শে একটি প্রশান্তিদায়ক সংবেদন প্রদান করে, ফুসকুড়ি হ্রাস করে এবং ঘুমাতে যাওয়ার আগে শিথিলতা প্রচার করে। একটি বর্ধিত এবং পুনরুজ্জীবিত সৌন্দর্য বিশ্রামের জন্য শীতল জেল সন্নিবেশের সতেজ সুবিধাগুলি আলিঙ্গন করুন।
অ্যারোমাথেরাপিঅপশন
প্রশান্তি একটি সংবেদনশীল যাত্রার জন্য অ্যারোমাথেরাপির বিকল্পগুলি অফার করে সিল্ক স্লিপ মাস্ক দিয়ে আপনার শয়নকালের আচারকে উন্নত করুন৷ ল্যাভেন্ডার বা ক্যামোমাইলের মতো শান্ত সুগন্ধে মিশ্রিত, এই মুখোশগুলি গভীর শিথিলতা এবং শান্তিপূর্ণ ঘুমের জন্য অনুকূল পরিবেশ তৈরি করে। ত্বকের যত্ন এবং সুস্থতার জন্য সামগ্রিক পদ্ধতির জন্য অ্যারোমাথেরাপি বিকল্পগুলির থেরাপিউটিক সারমর্মে নিজেকে নিমজ্জিত করুন।
সিল্ক স্লিপ মাস্ক ব্যবহার করার জন্য টিপস
রাত্রিকালীন রুটিন
সামঞ্জস্যপূর্ণ ব্যবহার
আপনার রাতের নিয়মে সিল্ক স্লিপ মাস্ক অন্তর্ভুক্ত করার সময় সামঞ্জস্যতা গুরুত্বপূর্ণ। প্রতি রাতে আপনার মুখোশ পরার অভ্যাস করে, আপনি একটি পুনরুজ্জীবিত এবং পুনরুদ্ধারকারী ঘুমের অভিজ্ঞতার জন্য মঞ্চ তৈরি করছেন। এর নিয়মিত ব্যবহারসিল্ক ঘুমের মুখোশআপনার ত্বককে রেশমের বার্ধক্য বিরোধী বৈশিষ্ট্যগুলি থেকে উপকৃত হতে দেয়, এটি নিশ্চিত করে যে আপনি একটি সতেজ এবং উজ্জ্বল বর্ণ নিয়ে প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠছেন।
সঠিক পরিচ্ছন্নতা
আপনার পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখাসিল্ক ঘুমের মুখোশএটির কার্যকারিতা সংরক্ষণ এবং ত্বকের স্বাস্থ্যের প্রচারের জন্য অপরিহার্য। আপনার মুখোশ সর্বোত্তম অবস্থায় থাকে তা নিশ্চিত করতে প্রস্তুতকারকের দেওয়া যত্নের নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে ভুলবেন না। নিয়মিতভাবে একটি মৃদু ডিটারজেন্ট দিয়ে আপনার মুখোশ ধুলে এবং এটিকে বাতাসে শুকানোর অনুমতি দেওয়া যে কোনও অমেধ্য বা অবশিষ্টাংশ দূর করতে সাহায্য করবে, প্রতি রাতে একটি স্বাস্থ্যকর এবং আরামদায়ক অভিজ্ঞতার নিশ্চয়তা দেবে।
কার্যকারিতা বৃদ্ধি
স্কিনকেয়ার পণ্যের সাথে পেয়ারিং
আপনার সুবিধার সর্বোচ্চসিল্ক ঘুমের মুখোশআপনার প্রিয় স্কিনকেয়ার পণ্যগুলির সাথে এটি পরিপূরক করে। রাতের জন্য আপনার মুখোশটি দেওয়ার আগে, হাইড্রেশন বাড়াতে এবং ত্বকের মেরামতকে উত্সাহিত করতে একটি পুষ্টিকর আই ক্রিম বা সিরাম লাগান। বিলাসবহুল সিল্ক এবং শক্তিশালী স্কিনকেয়ার ফর্মুলেশনগুলির সংমিশ্রণ একটি সিনারজিস্টিক প্রভাব তৈরি করে যা আপনার বিশ্রামের সময় আপনার ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে, সকালে একটি উজ্জ্বল এবং তারুণ্যময় বর্ণ উন্মোচন করে।
একটি স্বস্তিদায়ক পরিবেশ তৈরি করা
গভীর ঘুমের জন্য উপযোগী একটি আরামদায়ক পরিবেশ তৈরি করে আপনার শয়নকালের রুটিনকে একটি প্রশান্তিদায়ক অভয়ারণ্যে রূপান্তর করুন। লাইট ম্লান করুন, শান্ত মিউজিক বাজান, বা আপনার গায়ে পিছলে যাওয়ার আগে কয়েক মুহুর্তের ধ্যানে লিপ্ত হনসিল্ক ঘুমের মুখোশ. শরীর এবং মন উভয়কে শান্ত করে, আপনি আপনার মস্তিষ্ককে সংকেত দেন যে এটি শিথিল করার এবং পুনরুদ্ধারকারী ঘুমের জন্য প্রস্তুত করার সময়। এই শান্ত পরিবেশকে আলিঙ্গন করুন যখন আপনি ঘুমাতে যান, জেনে রাখুন যে প্রতিটি রাত আপনাকে জাগ্রত অনুভূতির কাছাকাছি নিয়ে আসে এবং সামনের দিনের মুখোমুখি হওয়ার জন্য প্রস্তুত।
মনে রাখবেন, আপনার ব্যবহারে ধারাবাহিকতাসিল্ক ঘুমের মুখোশযথাযথ রক্ষণাবেক্ষণ এবং চিন্তাশীল জুড়ির সাথে মিলিত হওয়া আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনকে নতুন উচ্চতায় উন্নীত করতে পারে। স্বাস্থ্যকর, আরও তারুণ্যময় ত্বকের দিকে এই যাত্রা শুরু করার সাথে সাথে এই টিপসগুলিকে আন্তরিকভাবে আলিঙ্গন করুন৷
এর রূপান্তরকারী শক্তি আলিঙ্গনসিল্ক ঘুমের মুখোশআপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে। আপনি বলিরেখাকে বিদায় জানাতে এবং মোটা, হাইড্রেটেড ত্বককে স্বাগত জানানোর সাথে সাথে উল্লেখযোগ্য সুবিধাগুলি সরাসরি অনুভব করুন। এই বিলাসবহুল মুখোশগুলি একটি উজ্জ্বল রঙের জন্য যা বয়সকে অস্বীকার করে তার জন্য ধারাবাহিকভাবে ব্যবহার করার প্রতিশ্রুতি দিন। তারুণ্যময় ত্বক বজায় রাখতে এবং প্রতিদিন একটি আত্মবিশ্বাসী, উজ্জ্বল চেহারা গ্রহণে রেশমের মৃদু স্পর্শ আপনার সহযোগী হতে দিন। আজই স্বাস্থ্যকর, আরও প্রাণবন্ত ত্বকের দিকে আপনার যাত্রা শুরু করুনঅ্যান্টি এজিং আই মাস্ক হোলিস্টিক সিল্ক.
পোস্টের সময়: জুন-০৭-২০২৪